마스터에게 배우는 애니멀플로우 [강남역삼 워크샵] – 움직임의 진화를 경험하세요

2017년 10월 28일 토요일 오후 1시부터 3시까지 강남구 역삼동 101 아카데미에서 이제승 강사님과 함께 애니멀 플로우의 매력에 빠져보세요!

역삼역 7, 8번 출구에서 도보 5분 거리에 위치한 101 아카데미는 쾌적하고 편안한 환경을 제공하며, 워크샵 참여자들은 애니멀 플로우의 기본 동작부터 응용 동작까지 다양한 움직임을 배우고 경험할 수 있습니다.

애니멀 플로우는 동물의 움직임을 모티브로 한 역동적이고 창의적인 움직임 트레이닝입니다. 다양한 동물의 움직임을 흉내내며 유연성, 균형 감각, 협응력, 힘, 지구력을 향상시키는 데 효과적인 운동입니다. 또한, 재미있고 흥미로운 방식으로 운동을 접근할 수 있어 지루함 없이 즐겁게 참여할 수 있다는 장점이 있습니다.

이제승 강사님은 애니멀 플로우 분야의 전문가로, 풍부한 경험과 노하우를 바탕으로 워크샵 참여자들에게 체계적인 교육을 제공합니다. 개인의 수준에 맞춘 맞춤형 지도를 통해 움직임의 즐거움을 만끽하고 자신감을 향상시킬 수 있는 기회를 제공합니다.

애니멀 플로우에 관심 있으신 분들은 이번 워크샵을 통해 새로운 움직임의 세계를 경험하고, 몸과 마음의 건강을 동시에 챙길 수 있는 소중한 시간을 선물하세요!