5월 매주 (토) 우리 몸의 본연의 움직임을 살리는 애니멀플로우
5월 매주 토요일, 우리 몸의 본연의 움직임을 살리는 애니멀플로우에 함께 참여해 보세요!
애니멀플로우는 동물의 움직임을 모방하여 우리 몸의 자연스러운 움직임을 회복하고 강화하는 운동입니다.
5월 매주 토요일, 인리치GYM에서 애니멀플로우를 통해
몸의 유연성과 균형 감각을 향상시키고
근력과 지구력을 키우며
스트레스를 해소하는 시간을 가져보세요!
참여를 원하시는 분들은 아래 정보를 참고해주세요.
장소: 부산 동래구 명륜동 418, 4층 인리치GYM
인원: 최대 4명 (최소 2명 이상)
포함 사항:애니멀플로우 프로그램 리딩
애니멀플로우는 다양한 동물의 움직임을 통해 몸의 움직임을 자연스럽게 배우고, 이를 통해
근육의 긴장을 풀어주고
관절의 유연성을 높여주며
몸의 균형 감각을 향상시키는 데 도움을 줍니다.
애니멀플로우는 단순한 운동을 넘어,
몸과 마음을 연결시키는
자신의 움직임을 탐구하는
즐거운 경험을 선사합니다.
5월 매주 토요일, 인리치GYM에서 함께 애니멀플로우를 경험해보세요!
여기에서 더 많은 정보를 확인하세요: tongkhophatdien.com
Categories: 애니멀플로우 배우는곳: 서울 최고의 스튜디오 3곳 비교 분석